Meniu

Cum se întărește microbiomul pielii?adaugat Luni, 26.02.2024

Nu mai există nicio îndoială cu privire la importanța unică a echilibrului microbiomului pentru pielea sănătoasă. Prin urmare, nu ar trebui să ne străduim pentru o un mediu complet steril pe suprafața pielii, ceea ce implică distrugerea tuturor microorganismelor. Dimpotrivă, trebuie să ne asigurăm că aliații noștri microscopici se simt confortabil aici.

 

Ce este stratul hidrolipidic?

Învelișul hidrolipidic (filmul lipidic-apă) este ca un scut invizibil, iar compoziția sa este reglată de glandele sudoripare și sebacee. Ajută la menținerea pH-ului acid al pielii. Orice slăbește stratul hidrolipidic perturbă și echilibrul hidric, nivelul lipidelor naturale și, în consecință, echilibrul bacteriilor de pe piele, adică microbiomul.

 

Dermatoza este o boală a pielii care poate avea diverse etiologii, majoritatea implicând inflamații locale la nivelul pielii. Cele mai frecvente dermatoze includ reacțiile alergice, acneea vulgară, rozaceea, dermatita atopică, bolile infecțioase și alopecia.

 

În cazul dermatozelor cutanate se modifică pH-ul pielii și compoziția microbiomului acesteia. Aceasta înseamnă că tratamentele și terapiile care reduc problemele pielii trebuie să includă și activități menite să mențină echilibrul stratului hidrolipidic.

 

Prin urmare, pielea uscată sau lipsită de sebum are un pH diferit al pielii față de pielea predispusă la acnee și cu sebum în exces. O ușoară creștere a valorii pH-ului pe suprafața pielii de la 5,5 la 5,8-6,0 poate intensifica creșterea P. acnes - principalul „vinovat” al acneei. În același timp, în pielea uscată, ocluzia prelungită duce la hidratarea excesivă a stratului cornos, care este însoțită de alcalinizare. Ambii factori – apa și pH-ul mai ridicat – favorizează colonizarea de noi bacterii, iar natura microflorei din această zonă a pielii se modifică. În special, S. aureus este în creștere.

 

Cum să îngrijești microbiomul pielii? Principalul factor în menținerea echilibrului microflorei pe piele este reglarea și normalizarea pH-ului.

 

Microbiomul și curățarea pielii

Curățarea corectă joacă un rol cheie în restabilirea și menținerea microbiomul și pH-ul pielii.

 

Curățarea pielii nu trebuie să fie foarte intensă. Curățarea excesivă și utilizarea peelingurilor distrug stratul protector al pielii și duc la formarea de micro-fisuri și la hipersensibilitatea pielii.

În îngrijirea zilnică, utilizați agenți tensioactivi neagresivi care nu conțin lauril sulfat de sodiu (SLS).

Înainte de a aplica preparatul de curățare pe piele, frecați-l în mâini. Curățarea va fi mai minuțioasă, deoarece va schimba tensiunea contaminanților, iar pentru curățare va fi nevoie de o cantitate mică de preparat.

 

Îngrijirea corectă a pielii acasă

҉  Menținerea nivelului adecvat de aciditate al pielii este așa-numitul principiu al terapiei cu acid. Acidificarea usoara a pielii favorizeaza sinteza propriilor ceramide, ceea ce se traduce prin intarirea stratului lipidic al pielii.

҉  Utilizați lotiuni tonice în timpul îngrijirii la domiciliu. Acestea sunt produse conțin ingrediente care refac mantaua acidă spălată în timpul curățării pielii.

҉  Aplicați produse cu formulate cu ingrediente antioxidante. Stresul oxidativ este unul dintre factorii îmbătrânirii pielii, prin urmare eliminarea radicalilor liberi este o prevenire adecvată pentru o piele sănătoasă.

҉  Utilizați formulari cu ingrediente care susțin microbiomul pielii, cum ar fi Nisinoxid® și Equibiome™.

҉  Protejați-vă pielea de factorii de mediu, soare și îngheț.

 

Linii Chantarelle pentru protejarea microbiomului:

҉   Sensitive Smart Inflabiome

҉   Plasma Plant

҉   Agemelan Holistic

҉   Sebumelan Holistic

 

Se știe deja că rutina de îngrijire cosmetică și igienica trebuie să țină cont și de interesele “locuitorilor” microscopici ai pielii. Trebuie să vă „împrieteniți” cu bacteriile și să le creați cele mai confortabile condiții de viață în toate modurile posibile.

 

 

Dr. Khrystyna Shekhovtsova

Expert Chantarelle, dermatolog și medic în medicină estetică